Er det svært at sige fra?

 

Hvor tit har du tænkt og sagt

“hvorfor sagde jeg også ja, jeg orker jo ikke”

Det er ofte rigtig svært for sensitive mennesker at sige fra.

Man ønsker jo ikke at svigte andre mennesker.

Det bunder ofte i mangle evne til at mærke sine egne grænser, mærke sin krops behov og mærke hvornår at disse grænser er overskredet.

Jeg er en af dem

BIG TIME

ER det også svært at sige fra for dig?

Jeg plejer gerne at sige at jeg er en tidsoptimist og tænker om morgen at det kan jeg også godt lige nå idag. Hold da op hvor har det mange gange resulteret i at jeg blev overstimuleret.

Ikke noget jeg er stolt af, noget som jeg i mange år har skulle øve mig på at blive bedre til.

Både mentalt og kropsligt.

For hvor svært er det egentligt at sige nej!

For mig har det været utroligt svært at sige nej.

Jeg kendte ikke min krops grænser

Jeg har mishandlet min krop på mange forskellige måder og det eneste som i mange år fik mig til at stoppe var, når jeg enten ikke kunne gå mere eller når jeg opdagede, at jeg lå i fosterstilling i min seng eller på badeværelsesgulvet.

Først det “vågnede” jeg.

For en stund.

Inden jeg igen gentog samme mønster.

 

Det var svært at sige fra

I en årrække var det de udfordringer som jeg fik arbejdsmæssigt som skabte størst udfordringer for mig.

Kombineret med min manglende evne til at blive hørt når jeg sagde at det var umuligt at løse og svaret fra sælgerne var.

”Jeg har solgt varerne … jeg kan jo ikke ringe til kunden og sige jeg ikke kan leverer varerne ….

så det må du løse – det er din afdeling.”

 

Har du svært ved at sige fra så du ender med at brænde ud.Jeg prøvede alt for at undgå disse situationer inden vi nåede højsæsonerne hvor det hele altid væltede.

Med optimal forberedelse på noget ufordsigeligt, planlægning af det umulige, koordinering og en stille bøn om at det lykkedes denne gang.

Alligevel så kom de samme udfordringer hver eneste gang vi nåede til en højsæson.

 

Altid har jeg følt med så lidt forstået, set eller hørt. Aldrig har jeg følt mig så ensom og lille.

Alligevel blev jeg i det samme job i flere år.

 

Gentagende gange blev jeg nedgjort for min utilstrækkelige indsats, min evne til at samarbejde og “tage-en-for-holdet” tiltrods for at jeg tænke ud af bokse og løste opgaver som tidsmæssigt og menneskeligt nærmest var umuligt.

Og hver gang lykkedes det for mig at løse opgaverne, jeg gjorde hvad der skulle til … og meget mere … alt for meget.

Hvilket desværre betød at jeg lærte dem jeg arbejdede sammen med, at jeg nok skulle finde en løsning, for det plejede jeg jo at gøre.

På bekostning af min egen fysiske trivsel og på bekostning af mit overskud når jeg kom hjem.

Hvorfor skete det?

Jeg følte mig ikke hørt og endte med at jeg gjorde mig selv forkert.Hvorfor det skete forstod jeg ikke

Jeg brugt meget tid på at gøre mig selv forkert for at andre ikke hørte hvad jeg sagde og igen og igen overtrådte mine grænser.

Men det kunne ikke være anderledes den gang, for jeg kendte ikke mine grænser, jeg kendte ikke min krops grænser – ikke før jeg lå der og ikke kunne bevæge mig.

Jeg kendte ikke mit eget værd, som gjorde at jeg gentog det samme mønster igen og igen.

Min krop skreg nej,

stop please stop,

men jeg hørte det ikke.

Det var jeg den gang ikke i stand til.

 

Jeg blev ikke hørt af andre, for jeg hørt ikke mig selv. 

You get it when you get it

Som betyder at du i lang tid kan vide at det er et negative adfærdsmønster, det er selvdestruktivt og selvudslettende, men du forbliver forsat i det.

Lige indtil til den dag, hvor du for første gang dybt ind i din sjæl forstår,

at det er du har valgt og at du nu har evnen til at ændre det.

Jeg blev ikke hørt af andre, for jeg hørt ikke mig selv.

Så det jeg ubevidst sendte ud til omgivelserne med min energi og adfærd var

Jeg respektere ikke mine egne grænser, så det behøver du heller ikke.

 

Det er sjældent at det lykkedes helt perfekt første gang, så derfor skal vi prøve de samme ting flere gange, indtil vi mestre den nye læring. 

Fra selvdestruktiv til at kunne sige fra

I den proces, har det også været svært for omgivelserne at vende sig til, at jeg pludseligt ændrede adfærd. Jeg begyndt at sige fra og til sidst sagde jeg stop.

Det blev set som jeg var usamarbejdsvillig, besværlig, egoistisk og jeg blev gjort til det “sorte får”.

En proces jeg nogle dage ville have været foruden, dog var der noget som jeg skulle lære, som har forandret alt i mit liv.

Det har forandret mig og har været en lang proces, en proces jeg forsat er i.

 

Tidligere var det ud fra, hvor loyal skulle jeg være over for andres forventninger og krav og hvor mange smerte ønskede jeg i min krop.

 

Idag arbejder jeg med grænsesætningen ud fra energien “gør det mig glad og skaber det mere af det som jeg ønsker at have i mit liv”

Livet leves forfra og livet forstås baglæns

 

Min proces i at lære at kende mine grænse, vise mine grænser og tilvælge selv at lytte min krops grænser har været lang.

Æteriske olier har hjulpet mig meget i den proces. En af de olier som jeg har brugt til at blive bedre til at sætte grænser er On Guard.

On Guard The Oil of Protection

Svært med at sige fra brug On Guard til at styrke dine grænser.

Det at tilvælge æteriske olier, har sat turbo på mange processer og områder i mit liv.

On Guard er en af de æteriske olie, som hjælper mig til at blive bedre til både at sætte grænserne tydeligere op og at mærke hvornår de bliver overtrådt både af mig selv og andre.

 

For i sidste ende er det både mit og dit ansvar sige fra.

Nogle gange skal vi første lige lære at det er muligt, dernæste mærke behovet for at sige fra, ønsket og tilsidst tilvalget af “ Tak men nej tak, når det ikke længere er sundt for dig”

On Guard

The Oil of Protection

Den beskytter imod meget dominerede mennesker og negative energier. Den støtter dig i at stå op for dig selv og leve det liv som er rigtigt for dig.

On Guard støtter dig til at træde ud at usunde forhold og relationer.

Den hjælper dig til at sætte selvkærlige grænser og blive bedre til at sige fra.

 

Hvordan køber du så On Guard?

Den billigest hurtigste måde du køber det på er ved at oprette din egen indkøbskonto hos doTERRA og jeg hjælper dig gerne med at lave den.

Kan du spå om min fremtid?

Kan du spå om vores fremtid?

 

Det spørgsmål blev jeg fornyeligt spurgt om at af en meget spørge lysten folkeskoleklasse, som jeg var ude og undervise i anden sammenhæng.

”Ja det kan jeg godt..” svarede jeg prompte.

Jeg blev et splitsekund lidt overrasket over mit eget svar. For min intuition og mit klarsyn har jeg tidligere kun brugt når jeg havde 1:1 sessions, lavede workshops eller hvis jeg var sammen med nogle få af mine nære veninder.

Jeg har ikke tidligere været villig til at sige det til sådan helt officielt.

Pigerne som spurgte ville super gerne have mig til at fortælle om deres fremtid ….sådan at de vidste lige præcist hvad der ville ske og hvad de skulle gøre.

Jeg spurgte om hvorfor de gerne ville vide det.

Svaret var “ Det vil være så dejligt nemt og trygt at vide”

Jeg gav dem ret og fortalte at det kunne jeg for det første ikke uden forældrenes samtykke og dernæst er det ikke så nemt og lige til i mine øjne.

Du har som menneske din frie vilje.

Vi har noget som hedder vores “frie vilje”. Så nogle gange så er mulighederne der, men af den ene eller anden årsag så vælger vi ikke den mulighed som vi får tilbudt.

Årsagen er oftest af frygt eller fordi at det ikke er det rette tidspunkt.

Alt sammen resultatet af, at vi prøver at tænke os til en løsning, den rigtige løsning og helt den perfekte løsning.

Pigerne var lidt utilfredse med at jeg ikke sådan bare kunne fortælle hele deres fremtid.

De lod sig dog spise af med at, de ville miste al forventningens glæde, spændingen ved at skulle prøve nye ting uden at vide hvad udkommet ville blive.

Jeg forstår dem fuldt ud, jeg har selv søgt råd og vejledning hos andre mange gange. For de var jo klogere og vidste mere end mig.

Komisk nok troede jeg helhjertet på at de vidste mere om mig end jeg selv gjorde.

Clairvoyanten grinede af mig

For 20 år siden var jeg selv for første gang hos en meget dygtig clairvoyant. Jeg stod privat ved en skillevej og jeg vidste på inden måde hvad jeg skulle eller hvad jeg ville.

Jeg vidste blot at der var et stort skifte på vej.

Det var en skøn session, som på daværende tidspunkt gav mig energi til at fortsætte min vej.

Da jeg fortalte hende at jeg arbejdede som blomsterdekoratør var hun mildest talt ved at knække sammen af grin.

Hun fortalte mig at “ det lå ikke i kortene” for mig og som hun forsatte “selvom du elsker blomster er det ikke ensbetydende med at det, der er det rigtige for dig”.

En del af mig vidste godt hun havde ret, for det som jeg elskede allermest ved mit daværende arbejde, var at røre ved alle blomsterne.

Sådan helt forsigtigt røre kronbladene – mærke og sanse blomsten.

Eller bare stå og kigge på det store bord med de afskåret blomster når alle varerne var ordnet og sat på plads for at jeg kunne dufte til dem.

Trække alle farverne, duftene og deres energi ind i alle mine celler.

Det var ikke selv binderiet, det var ikke at servicere kunderne eller butiks tiderne, så jeg vidste godt at noget manglede.

Set tilbage ved jeg nu, at en af de gaver jeg fik med fra blomster branchen, var at styrke min evne at mærke og sanse. Samle forskellige blomster, former og farver til en helhed og til et smukt binderi.

Glæden ved blomsterne har jeg ikke mistet.

Jeg elsker foråret og alt det nye som spire og er i en evig udvikling.

Idag har jeg været i haven for at se hvad der er på vej op af jorden.

Det myldrer op med perlehyasinter, violer, påskeliljer og påskeklokker i mange farver.

Det har jeg egentligt altid gjort også som barn gik jeg daglig en tur i haven.

Idag da jeg gik i haven, slog det mig for alvor, at jeg på mine gåture i haven byder det nye velkommen.

Livet, farverne, duftene, forandringen og glæden.

Jeg er ikke længere blomsterbinder og har ikke været det i mange år. Idag er jeg mig med de gaver som jeg fik på min vej til at være den jeg er idag. Blomsterne var for MIG, i min have, i mit hjem, for at fylde mig med den energi som en hjem med skønne blomster skaber.

Jeg er mig ud fra de til- og fravalg jeg efterfølgende har truffet.

De mennesker med klarsyn og en stærk intuition jeg tidligere har søgt hjælp hos, har alle hjulpet mig når jeg var i tvivl.

I sidste ende har jeg dog selv skulle vælge min retning, som set i bakspejlet er blevet vist for mig, blot ikke som jeg troede det skulle være.

Det et blev som clairvoyanten sagde til mig. Hun fik faktisk ret.

“ Du vil komme til at bygge noget op fra bunden – der er noget med dig og USA og pt. oplever jeg ikke, at det som du skal eksisterer endnu”

 

 

Idag arbejder jeg med dufte, med at mærke og sanse. Jeg har bygget min virksomhed op og jeg hjælper mange mennesker til at genfinde deres fundament, til at bruge deres intuition – for vi har den alle.

Jeg har et fantastisk samarbejde med en amerikansk virksomhed, som dagligt skaber en stor forandring i verden OG som først blev etablerede 10 år efter min session. Så nogle gange, så kan du ikke se vejen, for den skabes mens du går på vejen.

 

Det jeg vil sige er egentligt at det aldrig dukker op på den både som du forventer, så os en god kontakt til energi kan tildeles spå om din fremtid.

Du har valgene så du har din frie vilje til at vælge. Vælge at blive der hvor det er trygt og måske ikke tilfredsstillende,  eller der hvor du faktisk skaber en forandring og vælger at leve det liv som “ligger i kortene” til dig.

Du bliver giver nogle muligheder og så er det op til dig at vælge til eller fra.

Tager imod mulighederne når de kommer. De små hintes, den stille hvisken i dit indre, så bliver det gerne endnu bedre end du troede muligt.