No More- stop mindreværd

Er du træt af at opleve at du ikke når videre, nærmest som om ud træde vande på det samme sted. Det som stopper dig kan være de steder hvor du gør dig mindre end andre.

Er du klar til at træde ud af din mindreværd, der hvor du giver andre mennesker eller andre situationer magten over din egen trivsel.

Hvordan gør du så lige det?

Det er der mange måder at gøre på, jeg bruger æteriske olier til at støtte mig dagligt.

Jeg elsker at spørge ind til dagsenergien og hvilke æteriske olier som vil bidrage til den.

Temaet idag er NO MORE!

No More til mindre. Tiden er inde til at den ring kærligt lukkes og afrundes, det er tid til at sige stop til mindreværd.

Dagens diffuser olie blend som hjælper mod mindreværd.

No more tid til at træde ud af sensitivt mindreværd

Stop mindreværd med duft

Det er så nemt at give op når vi møder modstand, det er så nemt at sige.

“Så er det ikke meningen det som skal ske”

Hvad hvis det er det som skal ske og du lige skal bekræfte at du kommitter dig til det, som du ønsker dig. At du kommitter dig til dig selv og til dit liv.

Hvad hvis du og jeg ER skaberen af vores eget liv når vi lægger begrænsningerne væk. Hvad hvis det betyder at vi faktisk HAR valgmuligheder.

Valgmuligheder er ikke noget som jeg er opvokset med. Rigtig mange er opvokset med bør-og-skal energien.

Prøv at mærke ordene BØR og SKAL hvor er glæden og letheden i de ord?

De er der selv ikke vel?

Når du møder modstand

Alle mennesker møde modstand, det er der hvor udviklings poentialet som menneske ligger. Modstand i mindre doser er det som giver indsigt, forståelse og er livet naturlige lærings proces.

I disse dage oplever jeg modstand på noget som vil ud nu, noget som kan skabe en stor forandring som andre mennesker OG hos mig selv.

Jeg har spurgt, mærket og sanset, søgt råd og sparring hos andre for hvad der sker, jeg har tvivlet, jeg har været frustreret, jeg har syntes at det var “unfair” til trods for, at en del af mig godt ved at det handler om MIG.

heidiekosiara.dk

Det er forsat noget som jeg endnu ikke er villig til, noget som en lille pige inde i mig er bange for. Nemlig det at træde helt frem på scenen som MIG med alt det jeg er. Helhjertet at bruge min sensitivitet som min styrke, for det har gjort ondt tidligere.

Den er blevet dømt, som noget pjat, for følsom, for nærtagende.

På et tidspunkt har den lille pige i mig dømt det som utrygt, usikkert og ligefrem farligt.

Så hellere give slip på sensitiviteten end at blive dømt som forkert. Jeg var blot ikke klar over at det så samtidig betød at jeg mistede mig selv. Jeg gjorde mig selv til et offer. Et valg jeg selv traf, på et tidspunkt for at beskytte mig selv imod noget andet.

 

NO MORE til mindreværd skabt af gammel frygt.

 

Kæreste lille pige.
Jeg elsker dig og jeg passer godt på dig.
Jeg går ved din side, jeg holder din hånd,
jeg giver dig et kram når du har brug for det.
Du behøver ikke være bange, du behøver ikke frygte.

 

Bør og skal energien skaber frygt, frygt skaber bør og skal løsninger.

Dagens NO MORE diffuser blend

 

Clove Bud – The Oil of Boundaries. Som hjælper til at bryde gamle mønstre og slippe frygten for at blive afvist.

Ylang Ylang, The Oil of the Inner Child. Emotionel healing af det indre barn, en fantastisk olie til at forbinde sig til hjertet.

Petitgrain The Oil of Ancestry, en fantastisk olie til at minde dig om at leve din egen sandhed. Bryde med de gamle mønstre som er parat til at frigives.

 

 

Vil du have et olieblend som hjælper dig på vej derhen hvor du gerne vil, så bestil et personligt olieblend, som er skabt helt dig og din energi.

 

Jeg vil elske at skabe et personligt blend til dig.

 

stop mindreværdBrevkassesvar -Ensom og overvældet

Stop Tankemylder

om Heidie Kosiara

 

Følg mig på YouTube

Følg mig på Instagram

Frustreret over at det ikke lykkedes?

Hvorfor bliver det som jeg ønsker mig aldrig til noget? Frustration er den tilbagevendende følelse hos de fleste mennesker som ønsker at skabe en forandring i deres liv. De går og er frustreret over at de ikke finde ud af at “knække koden”.

Med den indre stemme af:

Hvorfor lykkedes det aldrig for mig? Vækkes en masse drænende følelser.

Sorg

Vrede

Afmagt

  Misundelig

Det kan være misundelse over alle de billeder som bliver postet fra lækre hoteller fra sydens varme.

At der er mere regn end sol, at der ikke er mulighed for at gøre alle “sommer tingene” hvordan som de så ser ud for dig.

Er det sol, hyggestunder på liggestolen med en bog,  en stille aften på terrassen, en tur til stranden.

slip frustration

Bliver du irriteret over at du så ikke tror at du får tanket din energi depot op.

Sådan har jeg ialt selv haft det tidligere, men handler det i det hele taget om det? Eller handler det om noget andet?

Hvad hvis det ikke er sandt at du ikke får tanket din energi depot op nu det danske vejr viser sig fra sin våde side.

Hvad er du frustreret over? Hvis du er en af dem som bliver frustreret,

Hvad er du så ikke villig til at nyde i nuet?

Hvad kan du skabe med det som er lige her og nu?

Det er ikke kun sommervejret, eller manglen på det, som nogle måske vil sige.
Der sker rigtig mange ting, som gør at du kan føle dig træt, frustrerede og irriteret

Mærker du at der skal ske noget andet end der plejer at ske, at det som du plejede at gøre ikke længere virker for dig.
Det er nemlig det, som det hele handler om, at skabe en ny måde at være på i din krop, i dit sind, i dit liv.

Det har for mange været nogle udfordrende år. Der har været fokus på indre udvikling, som kan have vist sig som indre og ydre kaos.

Du er på en indre rejse

Du har været på en lang rejse, en rejse i dit indre, du har åbnet døren ind til dit hjerte. På det indre plan kan det have skabt tristhed, sorg, ensomhed, en længsel efter noget andet.

Det kan også godt have vist sig som fysiske symptomer som svimmelhed, hele kroppen snurre, hjertebanken, migræne anfald, kvalme, træthed, trykken for ørerne, eksem og kløe.

2017 byder på en kæmpe mulighed for at udvikle dig som menneske. Temaet og energien i 2017 handler om ikke længere at gå på kompromis med dig selv.

Du skal blive bedre til at følge dit hjerte frem for dit ego, dine gamle holdninger og overbevisninger skabt af dine oplevelser tidligere i livet.

2017 giver dig muligheden for virkeligt at mærke efter hvad det er tid til at slippe, for at skabe endnu mere af det som fylder dig med glæde, med ro og en let hverdag.

Når vi får den store mulighed, så betyder det også at alt det som hindre i det, får lov til at dukke op til overfladen før det kan slippe.

Du får valgmuligheden for at vurdere om du forsat skal have den begrænsning eller overbevisning med eller om du er et nyt sted i dit liv og blot kan slippe og gå videre.

Det er da ikke særligt fedt, men når nyt skal bygges op, så skal det som ikke fungerer mere rives ned. En proces, som alene kan trække tænder ud.

Det kan godt trækker på energidepotet, på overskuddet og skabe frustrationer i dit indre, på det ydre plan og i dine relationer.

Det bliver SUPER nemt at hoppe op i hjernen og blive frustreret eller føle sig magtesløs.

Hvorfor dukker det som du ønsker dig ikke op?

Det gør det ikke, fordi at du har lige nogle overbevisninger som lige skal fjernes først, så det som du ønsker dukker op.

Når du har sluppet en eller flere overbevisninger, så dukker den næste op.

Det er ikke en straf, det er blot en kærlig mulighed for at du fremadrettet kan leve ud fra dit hjerte, slippe endnu mere af der hvor dit ego begrænser og stopper dig.

For din hjerne og dit ego stopper dig igen og igen.

Det er en proces som alle mennesker i større eller mindre grad er i lige nu og faktisk hele 2017

Du har gjort det godt og er lige ved at være der.

Hold ud, nyd processen og alt det som du får mulighed for at ændre, nyd det som stille og roligt dukker op.

WHAT TO DO?

Dette kan du gøre i denne periode for at tanke dine energi depoter op.

Kom ud i naturen

Lyt til meditationer

Gør ting som tanker dig op

Mærk dine fødder når du går

Giv dig selv MASSER af pauser

Øv dig i at være mere taknemlig

Nyd det som du allerede har skabt

undgå frustration

Slip frustration med Access Bars 

 

Heldigvis er der jo også Access Bars.

Access BarsAccess Bars ER en gave til særligt sensitive. En Access Bars session skaber luft imellem tankerne. Der skaber indre ro i både tanker og i kroppen, fjerne gamle overbevisninger, frygt, uro og unødvendige tanker og følelser.

Access Bars åbner op for nye muligheder og hjælper til at slippe det, som vi nu i hver især med fordel kan slippe – for at give plads til det nye.

Jeg vil gerne hjælpe dig på vej til mere lethed, mere af det som du søger, så derfor har jeg giver jeg Access Bars sessions, som er den nydelsesfyldte vej til mere glæde.

 

Følg mig på YouTube 

Følg mig på Facebook